親が入院していて、「もうすぐ退院できます」と言われた。
うれしい反面、
「家に帰ってきて大丈夫なのかな？」
「何か準備しておいたほうがいい？」
「介護ベッドとか手すりって必要？」
と、急に不安になることがあります。
入院中は病院のベッドや手すり、スタッフのサポートがありますが、自宅に戻ればそうはいきません。だからといって、退院が決まったからといって、いきなり介護用品をたくさん買う必要はありません。
まず確認したいのは、退院後の親が家の中でどのように生活するのかです。
この記事では、親が退院することになったときに、家族がまず確認したいことや、準備しておきたい場所、介護用品を用意するときの考え方を整理します。
退院が決まったら、まず何をすればいい？
最初にやることは、家の中を片付けることでも、介護用品を買うことでもありません。
まず、病院に確認しましょう。
特に大切なのは、
- 退院後にどの程度動けるのか
- 一人で歩けるのか
- ベッドから起き上がれるのか
- トイレに一人で行けるのか
- お風呂に入れるのか
- 食事は普通にできるのか
- 薬の管理はできるのか
- 家族の手助けがどの程度必要なのか
といったことです。
入院中はできていたことでも、自宅では環境が変わるため難しくなることがあります。
反対に、退院後もある程度自分で生活できるのであれば、必要以上に介護用品をそろえる必要はありません。
「何を買うか」より先に「何ができるのか」を確認しましょう。
ここから始めると、準備がかなり整理しやすくなります。
退院前に病院で確認しておきたいこと
退院日が決まったら、本人だけでなく家族もできるだけ退院後の生活について確認しておきましょう。病院によっては、退院支援を担当する職員や相談窓口が設けられていることがあります。
「家に帰ってからどうすればいいか分からない」と感じたら、遠慮せず相談してみましょう。
特に確認しておきたいのが、次のようなことです。
歩くことはできる？
病院内では歩けていても、自宅には段差や狭い廊下があります。
杖や歩行器が必要なのか、家の中ではどの程度歩けるのかを確認しておきます。
トイレは一人で行ける？
トイレまでの距離や、便座への立ち座りが問題なくできるかも重要です。
夜中にトイレへ行く場合は、昼間より転倒の危険が高くなることもあります。
お風呂はどうする？
退院後すぐに以前と同じように入浴できるとは限りません。
浴槽をまたげるのか、浴室内で立っていられるのかなどを確認しておきましょう。
必要に応じて、入浴用のいすなどを検討することもあります。
食事は普通にできる？
食事についても確認しておきたいところです。
普通の食事ができるのか、柔らかいものが必要なのか、水分の取り方に注意が必要なのかなど、病院から説明を受けておきます。
家に帰る前に確認したい5つの場所
退院後の生活をイメージするために、実際の家の中も確認しておきましょう。
① 寝る場所
まず確認したいのが、どこで寝るのかです。これまで2階の寝室を使っていたとしても、階段の上り下りが難しくなっている場合があります。1階で生活できるスペースがあるなら、退院直後だけ1階を中心に生活する方法も考えられます。
「今までどこで寝ていたか」ではなく、退院後の身体の状態で安全に生活できるかを考えることが大切です。
② トイレ
次にトイレです。寝る場所からトイレまでの距離や、途中に段差がないか確認してみましょう。実際に親が歩くことを想定してみると、入院前には気にならなかった場所が気になることがあります。
③ お風呂
浴室は特に注意したい場所です。浴槽をまたぐ動作や、濡れた床での移動など、転倒につながる場面があります。退院後すぐに一人で入浴することが難しそうなら、家族が介助するのか、訪問介護などのサービスを利用するのかも含めて考えます。
④ 玄関・廊下
玄関や廊下も確認しておきましょう。靴を脱ぎ履きする場所に段差がある、廊下に物が置いてある、家具が通路を狭くしているなど、普段は気にならないことが障害になる場合があります。まずは通路を確保するだけでも、できることがあります。
⑤ 食事をする場所
食卓まで移動できるか、椅子から立ち上がれるかも確認します。キッチンまで行くことが難しくなっている場合は、食事の準備方法そのものを変える必要があるかもしれません。
退院前に準備するものは？
ここまで確認して、「やっぱり何か必要そうだ」となったら、そこで初めて必要なものを考えます。
代表的なのは、
- 手すり
- 歩行器
- 杖
- 車いす
- 介護ベッド
- シャワーチェア
- トイレ周辺の補助用品
- 滑り止め用品
- 防水シーツ
などです。
ただし、全部そろえる必要はありません。親の身体の状態や家のつくりによって必要なものは違います。例えば、歩けるのであれば車いすは必要ないかもしれません。
一方で、立ち上がるときに不安があるなら、ベッドやトイレ周辺の手すりが必要になることもあります。「高齢者だから必要」という考え方ではなく、親が実際に困る動作に合わせて選ぶことが大切です。
介護用品は買う前に「レンタル」も考える
ここは、退院準備で迷いやすいところです。
介護用品には、購入するものだけでなく、介護保険を利用してレンタルできるものがあります。
厚生労働省によると、介護保険の福祉用具貸与の対象には、車いす、特殊寝台、手すり、スロープ、歩行器、歩行補助つえなどがあります。対象となる範囲は要介護度などによって異なります。
そのため、「とりあえずネットで買ってしまおう」とする前に、ケアマネジャーや福祉用具専門相談員などに相談したほうがいい場合があります。
特に介護ベッドなどは、退院後の身体の状態によって必要性が変わることもあります。
最初から高額なものを購入するより、状況に応じてレンタルなどを検討する方法もあります。
手すりを付けるなら、先に相談したほうがいい
「トイレに手すりを付けよう」
「玄関に手すりを付けよう」
と思うこともあるでしょう。
実際、介護保険では手すりの取り付けや段差の解消など、一定の住宅改修が対象になる場合があります。
ただし、住宅改修は何でも対象になるわけではありません。また、介護保険を利用する場合は、工事前に必要な手続きがあります。
そのため、
「退院するから、とりあえず先に工事してしまおう」
というのは避けたほうがいいでしょう。
手すりや段差解消などを考えたら、まずケアマネジャーや自治体などに確認してから進めるのがおすすめです。
退院まで時間がないときはどうする？
ここが一番焦るところかもしれません。
「来週退院なのに、何も準備していない」
という場合でも、全部を一人で何とかしようとする必要はありません。
まず病院に、
「自宅に帰ってからの生活が心配です」
と伝えてみましょう。
そのうえで、
- 退院後に必要な介護サービス
- 福祉用具
- 自宅の環境
- 家族が行う介助
- 訪問系のサービス
などについて相談します。
介護保険の福祉用具についても、厚生労働省は担当のケアマネジャーと福祉用具貸与事業者に相談したうえで、利用する用具を決める流れを案内しています。
「何を準備すればいいか分からない」という状態そのものを、病院に伝えて大丈夫です。
食事の準備も忘れない
意外と忘れやすいのが食事です。
退院後は、親の身体が以前と同じ状態に戻っているとは限りません。
料理や買い物が負担になっている場合は、家族が食事を届ける方法もあります。
家族が毎日通うことが難しい場合は、宅配食などを利用する方法もあります。
例えば、食事を毎日用意することが難しい家庭では、宅配食を選択肢の一つとして考えることができます。
今回のように「親の一人暮らしが心配」という段階から、退院をきっかけに食事の準備まで難しくなってきた場合には、こうしたサービスを検討してみてもいいでしょう。
退院前に全部そろえなくてもいい
退院が決まると、
「介護ベッドを買わないと」
「手すりを付けないと」
「車いすも必要かも」
と、いろいろなことが頭に浮かびます。
でも、最初から全部そろえる必要はありません。
まずは、親が退院後に何ができて、何ができないのか。ここを確認します。
そのうえで、必要なものだけ準備する。
これで十分です。
介護保険の対象になる福祉用具や住宅改修もあるため、分からない場合はケアマネジャーや福祉用具専門相談員、自治体などに相談しながら進めましょう。
親が退院するとき、最初にやること
親の退院が決まったら、まず確認したいのは「何を買うか」ではありません。
退院後、親が家でどう生活するのか。
ここを家族でイメージすることから始めましょう。
歩けるのか。
トイレには行けるのか。
お風呂はどうするのか。
どこで寝るのか。
食事はどうするのか。
こうしたことを一つずつ確認していけば、必要な準備も見えてきます。
そして、分からないことがあれば病院やケアマネジャーなどに相談してください。
退院の日までに完璧な家を作る必要はありません。
親が自宅で安全に生活を始められるように、必要なところから一つずつ準備する。
それが退院前の準備で一番大切なことです。